Bez porażek, czyli o konfliktach trochę inaczej.


Bez porażek, czyli o konfliktach trochę inaczejKonflikt zazwyczaj kojarzy się źle. Ciężkie do zniesienia napięcie, niepotrzebne słowa, wzajemne zranienia, które zostają na długo, uraza na zakończenie i brak dobrych rozwiązań – te i podobne czynniki sprawiają, że raczej staramy się unikać sytuacji trudnych. Zamiatamy sprawy pod dywan, przekonujemy samych siebie, że wszystko w porządku (mimo, że jest inaczej), bierzemy nadmierną odpowiedzialność, itp. Tak się jednak długo nie da, życie wciąż przynosi sytuacje, gdzie się różnimy, prędzej czy później pojawi się konieczność konfrontacji.

Zapraszam wszystkich, którzy nie chcą już dłużej być uwięzieni pomiędzy wygrywaniem i przegrywaniem, ranieniem i byciem zranionymi na zajęcia, podczas których będziemy oswajać konflikt.

 

Zagadnienia, którymi min. będziemy się zajmować:

Odwaga i strach vs. świadomość.

Wygrany/przegrany vs. różnorodność.

Strategie konfliktu. Unikanie, przeczekanie, atak.

Poziomy konfliktu. Indywidualny, społeczny, kulturowy, duchy czasu i miejsca.

Strony konfliktu. Bycie po stronie własnej, przeciwnej, neutralnej.

Etapy konfliktu. Rozpoznanie, zaangażowanie, eskalacja, deeskalacja, wyjście.

Potencjał konfliktu. Samoświadomość, poszerzanie tożsamości.

Sens konfliktu. O co tak naprawdę się kłócimy, gdzie leży i jakie jest rzeczywiste „co” konfliktów, jaki może być ich jawny i ukryty sens.

Jaki się kłócimy. ”Jak” potrafi stać się osią sporu, utrudnić lub wręcz uniemożliwiać usłyszenie się, znalezienie rozwiązania.

Stany świadomości, emocje, komunikacja, zachowania w konflikcie.

Rangi. Relacje pochyłe, przywileje i odpowiedzialność.

 

Zajęcia przeznaczone są dla:

Tych, dla których konflikt to coś trudnego i niechcianego, i którzy zazwyczaj takich sytuacji unikają.

Osób mających złe doświadczenia z konfliktem w przeszłości.

Dla wszystkich, którzy lubią rozwój i chcą zwiększyć świadomość siebie.

Tych, którzy chcą lepiej radzić sobie w relacjach.

Dla osób, którym to ogłoszenie wpadło w oko

 

Praca odbywać się będzie na kilku poziomach – min. interakcyjnym, tematycznym, edukacyjnym. Istotna część zajęć opierać się będzie na aktywności i zaangażowaniu uczestników. Oprócz tego wykorzystywać będziemy narzędzia psychologii klasycznej, psychologii zorientowanej na proces i bioenergetyki Lowena – min. ćwiczenia, pracę w parach, pracę indywidualną, pracę z ciałem. Udostępnione zostaną materiały szkoleniowe.

Prowadzący: Jarosław Józefowicz

Informacje i zapisy: e-mail: jjozefowicz@psychologwarszawa.eu, tel. 0602 788 785

Termin: trwa nabór, proszę o kontakt.

Koszt: 800 zł.

Ilość miejsc jest ograniczona, o przyjęciu decydować będzie kolejność zgłoszeń.

Miejsce: Ośrodek terapeutyczno – rozwojowy INSIPRO, Warszawa ul. Kozietulskiego 1 lok. 2

+48 602 788 785
jjozefowicz@psychologwarszawa.eu