Feedback


Feedback, inaczej oddźwięk, to najważniejszy drogowskaz, który pozwala terapeucie czy terapeutce, podążać za procesem osoby w terapii. Osoba, która prowadzi terapię utrzymuje uważność na sygnały wysyłane przez osobę, z którą pracuje i zwraca na nie uwagę lub zwraca się bezpośrednio do nich. W efekcie uzyskuje feedback pozytywny lub negatywny. Przy oddźwięku pozytywnym sygnał się nasila, przy negatywnym pozostaje na tym samym poziomie albo maleje. Może pojawić się też mieszany feedback, czyli mix oddźwięku pozytywnego i negatywnego.

Przykładem feedbacku może być sytuacja, w której osoba w terapii wygląda na zmęczoną. Po zauważeniu i nazwaniu (coś w stylu: chyba dziś Cię życie wymęczyło…), osoba odpowiada szybko, trochę nerwowo, dobitnie – „coś Ty, wszystko w porządku!“ Sposób w jaki odpowiedziała, nagły wzrost energetyki odpowiedzi, osoba prowadząca trapię może traktować jako oddźwięk pozytywny – coś jest na rzeczy wokół bycia zmęczonym. Co – tego trzeba się dowiedzieć.

+48 602 788 785
jjozefowicz@psychologwarszawa.eu