Krytyk wewnętrzny – wróg czy przyjaciel?


Krytyk wewnętrzny - wróg czy przyjacielKrytyk wewnętrzny to zjawisko szeroko rozpowszechnione. Wiele osób się z nim zmaga, czasami nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Kiedy nabywamy świadomości krytyka, gdy go poznajemy i oswajamy, komfort życia wzrasta. Czujemy się lepiej, pojawiają się nowe możliwości, świat wydaje się przyjaźniejszy, staje bardziej otworem.

Zapraszam na na warszat rozwojowy, w trakcie którego będzie wiele okazji by się spotkać i lepiej poznać ze swoim krytykiem wewnętrznym.

Podczas zajęć będziemy m.in. :

  • Poznawać krytyka – jego motywacje, specyfikę, sposoby oddziaływania
  • Pracować z psychiką, emocjami, ciałem
  • Odkrywać potencjał osobisty, wewnętrzną moc i sprzymierzeńców.

 

Warsztat odbywać się będzie na kilku poziomach – min. interakcyjnym, tematycznym, edukacyjnym. Istotna część zajęć opierać się będzie na aktywności i zaangażowaniu uczestników. Oprócz tego wykorzystywać będziemy narzędzia psychologii klasycznej, psychologii zorientowanej na proces i bioenergetyki Lowena – min. ćwiczenia, pracę w parach, pracę indywidualną, pracę z ciałem. Udostępnione zostaną materiały szkoleniowe.

 

Prowadzący: Jarosław Józefowicz

Informacje i zapisy: jjozefowicz@psychologwarszawa.eu

Termin: trwa nabór, proszę o kontakt

Koszt: 500 zł

Miejsce: Ośrodek terapeutyczno – rozwojowy INSIPRO, Warszawa ul. Kozietulskiego 1 lok. 2

+48 602 788 785
jjozefowicz@psychologwarszawa.eu